Cinnamon rolls + Heal

Disfruta estos cinnamon rolls versión healthy! están deliciosos, perfectos para comerlos como un snack!

 

  • ingredientes relleno: 

Canela 

Dátil 

Aceite de coco 

 

  • ingredientes frosting:

1 tz nuez de la India remojada 

3/4 tz de leche de almendra 

Jugo de 1/2 limón

1/2 cdita de monk fruit 

1 cda aceite de coco 


Procedimiento:

Mezclar todos los ingredientes en la licuadora 



  • ingredientes masa:

1/3 tz Harina de almendra 

1tz Harina de trigo 

1 pizca de sal  

1/4 cdita Bicarbonato  

1/2 cda Vinagre de manzana 

Papel encerado 

1/2 tz Leche de almendra 

2 scoops de Heal

3 cdas aceite de coco 

1/2 cda Monk fruit 


  • Procedimiento masa:

Mezclar todas los ingredientes secos,

Agregar los líquidos y mezclar 

Amasar y dejar reposar por 10 min 


  • Procedimiento relleno:

1 cda canela 

1 cda aceite de coco 

1 scoop de heal 

5 dátiles hervidos sin hueso dejar 


Licuar todo, agregar a la masa extendida, enrollar y cortar en 5 secciones. 


Hornear por 20 min a 180•C ya pre calentado. Sacar del horno, dejar enfriar unos minutos y agregar el frosting.

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